考研备考是一个漫长的过程，期间会遇到很多问题，有些同学会说，我效率太低了，学习起来效率不高，没有什么可讲的。那么，2024考研复习规划：如何提高效率呢?

学习环境的优化

试着在图书馆或者自习室复习，这样你就会受到学习氛围的影响。当你在图书馆里走神时，抬头看看学习状态比较好的同学，把自己想象成和他并肩作战的伙伴，这会给你一种莫名的动力。如果是在家里，或者在宿舍里学习，那就离手机远一点!

严格制定学习计划

重点：学习计划要适合你自己。不要高估你的执行力和学习效率，也不要把理想状态当成每天的计划。要确定每个阶段需要完成的目标，具体到每周、每天，这样做起来就容易多了，效果也会更好。

身体是第一生产力

建议大家每天多做运动，至少要保证充足的睡眠!为了节省时间，消耗体力，长此以往，他的身体很可能会承受不住，所以赶紧停止内耗，调整好状态。

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